Vitamíny a minerály

Jaké účinky má na naše tělo křemík? + potraviny, které jej obsahují nejvíce

Víte proč je křemík nesmírně důležitý minerál? V článku se dozvíte vše potřebné o účincích, dávkování i jeho nejbohatších potravinových zdrojích.

8. 7. 2024

Číst

Je hořčík dobrým pomocníkem pro snížení vysokého tlaku?

Když vás trápí vysoký tlak, může pomoci hořčík. Do jaké míry vám vysvětlíme v článku. Ověřené informace.

20. 6. 2024

Číst

Tyto vitamíny potřebujete pro zdravé vlasy, nehty a pleť

Každý, ženy i muži, touží po tom, aby vypadaly co nejlépe. Víme jak na to. Čtěte v článku, které vitamíny vám pomohou na zdravé vlasy, nehty a pleť.

4. 6. 2024

Číst

Které vitamíny se vyplatí užívat proti únavě? Tyto určitě

Nedostatek vitamínů je jednou z příčin únavy. Které se však vyplatí proti únavě užívat? Tyto jsou k tomu jako stvořené.

25. 5. 2024

Číst

Vše důležité o hořčíku (magnesiu): na co je a jeho účinky a role v těle

Hořčík plní několik důležitých funkcí v našem těle. Víte, které to jsou? Poznejte jeho důležité účinky v našem organismu.

25. 5. 2024

Číst

Slyšeli jste už o vitamínu B8? Možná jsou účinky inositolu vhodné právě pro vás

Inositol, nazývaný také jako vitamín B8, má pro naše tělo několik významů. Zjistěte, pro koho je jeho užívání vhodné a jaké účinky a benefity nám dokáže přinést.

8. 4. 2024

Číst

Vitamíny a minerály

Jaké účinky má na naše tělo křemík? + potraviny, které jej obsahují nejvíce

Je hořčík dobrým pomocníkem pro snížení vysokého tlaku?

Tyto vitamíny potřebujete pro zdravé vlasy, nehty a pleť

Které vitamíny se vyplatí užívat proti únavě? Tyto určitě

Vše důležité o hořčíku (magnesiu): na co je a jeho účinky a role v těle

Slyšeli jste už o vitamínu B8? Možná jsou účinky inositolu vhodné právě pro vás

Kategorie