Vše

Co je to osteoporóza, jak se projevuje a lze ji řešit? + tipy k prevenci

Co způsobuje řídnutí kostí? Jsou ženy a starší lidé náchylnější a lze tomu předcházet? Všechno podstatné o osteoporóze i to, jak si zachovat zdravé kosti.

4. 9. 2024

Číst

Čaga sibiřská a její účinky na zdraví – s čím vším vám dokáže pomoci?

Už jste slyšeli o čaze sibiřské? Tato léčivá houba dokáže pomoci při problémech se srdcem, játry i trávením. Objevte v článku všechny její léčivé účinky.

31. 8. 2024

Číst

Užívejte čagu jako profík a dopřejte si z ní skvělý čaj – takto ho připravíte

Využijte sílu čagy na maximum s našimi radami a tipy pro správné užívání. Navíc máme pro vás inspiraci pro přípravu čaje z této léčivé houby.

31. 8. 2024

Číst

Účinky glutathionu ocení každý – ve kterých potravinách jej najdeme?

Glutathion se vyznačuje silnými antioxidačními účinky. Jeho nedostatek poznáte podle několika projevů. Z těchto potravin si zásoby glutathionu hravě doplníte.

31. 8. 2024

Číst

Co je osteopenie a jak souvisí s osteoporózou? + Tipy pro zdravé kosti

Osteopenie je předstupeň osteoporózy a často postupuje asymptomaticky. Zjistěte, zda je možné ji včas identifikovat a co dělat pro zdravé kosti.

31. 8. 2024

Číst

Co se skrývá za onemocněními artritida a revma? Jak je rozpoznat a léčit?

Co způsobuje artritidu, jak souvisí s revmatem a kdo by si na ni měl dát pozor? Všechno důležité na jednom místě, dokonce i to, co na ni pomáhá a jak se dá léčit.

31. 8. 2024

Číst